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Poulet farci au fromage frais - 4sp ou 1sp JSC

Poulet farci au fromage frais - 4sp ou 1sp JSC

Bonjour à tous ! Je vous propose aujourd'hui une petite recette simplissime et avec des aliments que l'on a tous dans notre frigo par principe, en tout cas si vous suivez Weight Watchers. Elle est faite de "basiques" et peut totalement rentrer lors d'une...

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courgettes farcies aux champignons et boulgour - 4sp ou 1sp JSC

courgettes farcies aux champignons et boulgour - 4sp ou 1sp JSC

Bonjour à tous ! Je vous propose aujourd'hui une recette fraichement testée et approuvée ! On s'est régalé et pour peu de points, on ne demande rien de plus après tout n'est-ce pas? C'est également idéal pour un repas "sos" mais tout en restant à la fois...

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Sauce Bolognaise - 5sp

Sauce Bolognaise - 5sp

Bonjour à tous ! Me revoilà après un petit moment d'absence. Avec les fêtes de fin d'année et mon déménagement, je dois avouer que je n'avais pas une minute à moi pour prendre le temps de cuisiner et tester de nouvelles recettes. Mais aujourd'hui, je...

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régal du matin salé façon pizza - 12sp

régal du matin salé façon pizza - 12sp

Bonjour à tous ! Aujourd'hui on se retrouve pour une recette un peu spéciale. Effectivement, il y a quelques mois de cela j'ai voulu tenter une petite expérience : revisiter le "régal du matin" (recette de petit déjeuner Weight Watchers) en l'adaptant...

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